क्या प्रेगनेंसी में चुकंदर खाना चाहिए या नहीं इन हिंदी (chukandar benefits in pregnancy in hindi) प्रेगनेंसी यानि गर्भावस्था अपने साथ कई प्रकार के परिवर्तन लेकर आती है| प्रेगनेंसी के दौरान आपका खाने पीने का मन अक्सर बदलता रहता है| कभी आपको खट्टा खाने का मन करता है तो कभी मिर्च मसालेदार तो कभी आप … Read more
जैसा की आप सभी जानते हैं प्रेगनेंसी यानी गर्भावस्था में आपकी डाइट आपके लिए बहुत ही जरूरी होती है क्योंकि उससे आपको और आपके होने वाले बच्चे को ऊर्जा मिलती है| अच्छी डाइट खाने से भ्रूण का विकास अच्छे से होता है इसलिए आपको गर्भावस्था के दौरान अच्छी और पोषण युक्त डाइट खाने की सलाह … Read more
Dry Fruits for Pregnancy in Hindi | प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट्स क्यों खाने चाहिए? Pregnancy में ड्राई फ्रूट्स हम इसलिए खाते हैं ताकि हमें आसानी से भरपूर और ऊँचे दर्जे का पोषण प्राप्त हो सके जिससे आपकी सेहत और आपके बच्चे का स्वास्थ्य अच्छा हो सके और आपका गर्भकाल बिना किसी परेशानी के हो| प्रेगनेंसी … Read more
आजकल के तेज युग में जहाँ हर बच्चा एक से अधिक समार्ट और बुद्धिमान है और यही बात बच्चे को दूसरों से अलग और आगे आने वाले जीवन में सफल बनाती है| यही कारण है की आज के समय में हर pregnant स्त्री और और बच्चे का पिता यही चाहते हैं की उनकी आने वाली … Read more
ऐसा कहा गया है की बच्चा आपको नौ महीने अपने पेट में रखना होता है और तीन साल तक अपनी गोद में और अपने दिल में तब तक जब तक आपका अंत नहीं हो जाता – दिल को थोडा सा इस बात से दुःख जरूर होगा लेकिन यही सच्चाई है| ये बात तो नयी माँ … Read more
Benefits and Side effects of lemon water during pregnancy हमें नयी नवेली pregnant महिलाओं के emails आ रहे हैं वो ज्यादातर महिलाएं हमसे एक ही सवाल बार बार कर रही हैं और वो यह है की क्या हम pregnancy में निम्बू खा सकते हैं या निमू पानी पी सकते हैं| निम्बू के गर्भावस्था में होने … Read more
भारत में जहाँ कच्चा नारियल आसानी से उपलब्ध होता है वहां के डॉक्टर्स अकसर गर्भवती स्त्रियों को रोजाना एक गिलास नारियल पानी पीने की सलाह देते हैं| नारियल पानी और उसके सफ़ेद भाग में बहुत सारे जरुरी पोषक तत्व पाए जाते हैं जिनकी आवशयकता गर्भवती स्त्री और उसके गर्भ में पल रहे शिशु को को … Read more
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