खट्टी डकार को इंग्लिश में sour burps या sour belching या acid burp कहा जाता है| खट्टी डकार आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे गैस, pregnancy, बदहजमी, acidity आदि| डकार में खटास का मुख्य कारण होता है आपके पेट में पाया जाने वाला एसिड जो की डकार के द्वारा आपके मुँह तक … Read more
क्या आपको बार बार पाद आने की शिकायत है? क्या आपके पेट में गैस का गोला है जो निकलने का नाम नहीं ले रहा? क्या आप पेट में ज्यादा गैस और भारीपन से परेशान हैं? यदि हाँ तो आप बिलकुल सही जगह पर है| हम जानते हैं पेट में जरुरत से ज्यादा गैस होना आपको … Read more
क्या आप उलटी, दस्त, पेट में दर्द, मरोड़ उठने, जी मिचलाने आदि पेट की समस्याओं से परेशान हैं? यह सभी लक्षण पेट में यानि आपकी intestine (आंत)में इन्फेक्शन यानि संक्रमण होने की तरफ इशारा करते हैं| पेट की इन्फेक्शन होना पूरी दुनिया में एक आम stomach related problem है जो की रोजाना करोड़ों लोगों को … Read more
बात जब लिवर की आए तो ये आपके शरीर में सबसे बड़ी ग्रंथि (gland) है या यूँ भी कह सकते हैं की ये दूसरा सबसे बड़ा ऑर्गन (अंग) है| अक्सर लोग लिवर के कार्यों और उसे स्ट्रॉंग या स्वस्थ रखने के उपाय या तरीके खोजते रहते हैं| अगर आप भी ऐसा ही कुछ खोज रहे … Read more
Kabj, kabz या qabz जब आप कहते हैं तब आपका इशारा कॉन्स्टिपेशन की तरफ होता है| ये ऐसी समस्या है जो पूरी दुनिया के लोगों में देखने में मिलती है और लगभग हर किसी को अपने जीवन में एक या उससे अधिक बार इसका सामना करना पड़ता है| ये बच्चों से लेकर बूढ़ो तक किसी … Read more
Nabhi ko Punjabi me dhunni or English mein naval ya belly button ya tummy button kehte hein. Ye hamare sharer ka ek bahut hi mehtavapurn ang hai. Ise body ka centre, junction aur energy point bhi kaha hai. Nabhi ki skin se 7 centimeter neeche ek andakaar (egg shaped) gola paya jata hai jaha se … Read more
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