मुल्तानी मिट्टी खाने के 10 दुष्प्रभाव या नुकसान क्या हैं
मुल्तानी मिटटी खाने के खतरे नुकसान या साइड इफेक्ट्स
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गड़बड़ी
मुल्तानी मिट्टी खाने से मतली, उल्टी और दस्त जैसी पाचन समस्याएं हो सकती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मिट्टी आंतों से पानी को अवशोषित कर सकती है, जिससे निर्जलीकरण और पाचन तंत्र में जलन हो सकती है।
शरीर में खनिज की कमी
मुल्तानी मिट्टी में उच्च मात्रा में एल्यूमीनियम और मैग्नीशियम होता है, जो आयरन, कैल्शियम और जिंक जैसे आवश्यक खनिजों के अवशोषण में बाधा उत्पन्न कर सकता है। इससे पोषक तत्वों की कमी और स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
गुर्दे की क्षति
मुल्तानी मिट्टी में एल्यूमीनियम और मैग्नीशियम का उच्च स्तर किडनी के लिए जहरीला हो सकता है, खासकर अगर बड़ी मात्रा में इसका सेवन किया जाए। इससे गुर्दे की क्षति हो सकती है और गंभीर मामलों में गुर्दे की विफलता भी हो सकती है।
भारी धातु विषाक्तता
मुल्तानी मिट्टी में भारी धातु जैसे सीसा, आर्सेनिक और पारा हो सकता है, जो बड़ी मात्रा में सेवन करने पर शरीर के लिए विषाक्त हो सकता है। ये धातुएं शरीर में जमा हो सकती हैं और दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकती हैं।
त्वचा में जलन
मुल्तानी मिट्टी खाने से त्वचा में जलन, चकत्ते और पित्ती भी हो सकती है, खासकर अगर व्यक्ति की संवेदनशील त्वचा हो। ऐसा इसलिए है क्योंकि मिट्टी त्वचा को परेशान कर सकती है और एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकती है।
श्वसन संबंधी समस्याएं
मुल्तानी मिट्टी से धूल को अंदर लेने से खांसी, घरघराहट और सांस की तकलीफ जैसी सांस की समस्याएं हो सकती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मिट्टी के कण फेफड़ों में जलन पैदा कर सकते हैं और सूजन पैदा कर सकते हैं।
कब्ज
मुल्तानी मिट्टी खाने से कब्ज हो सकता है, क्योंकि यह पाचन तंत्र से पानी को अवशोषित कर सकता है और मल को सख्त और कठिन बना सकता है। इससे बेचैनी और पेट दर्द हो सकता है।
निर्जलीकरण
मुल्तानी मिट्टी शरीर से पानी को अवशोषित कर सकती है, जिससे निर्जलीकरण हो सकता है। इससे शुष्क त्वचा, चक्कर आना और थकान हो सकती है।
दांतों को नुकसान
मुल्तानी मिट्टी अपघर्षक हो सकती है और बड़ी मात्रा में सेवन करने पर दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे दांतों में संवेदनशीलता और कैविटी हो सकती है।
चोकिंग का खतरा
मुल्तानी मिट्टी को इसके पाउडर के रूप में खाने से घुटन का खतरा हो सकता है, खासकर बच्चों के लिए। महीन कण गले में फंस सकते हैं और सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकते हैं।
अंत में, जबकि मुल्तानी मिट्टी के त्वचा और बालों के लिए कई लाभ हैं, इसका मौखिक रूप से सेवन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। मुल्तानी मिट्टी खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दे, खनिज की कमी, गुर्दे की क्षति, भारी धातु विषाक्तता, त्वचा में जलन, श्वसन संबंधी समस्याएं, कब्ज, निर्जलीकरण, दांतों की क्षति और घुटन के खतरे शामिल हैं। जरूरी है कि मुल्तानी मिट्टी का हमेशा बाहरी इस्तेमाल करें और इसे खाने से बचें। यदि आप मुल्तानी मिट्टी का सेवन करने के बाद इनमें से किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
