बॉडी बनाने के लिए बेस्ट प्रोटीन पाउडर इन हिंदी – जल्दी मसल्स बनाने के लिए सबसे अच्छा सप्लीमेंट कौनसा होता है

muscles badhane ke liye best supplement hindi

बॉडीबिल्डिंग के लिए सबसे अच्छा प्रोटीन सप्लीमेंट कौनसा है | Best Protein Powder supplement for big muscles in Hindi जब आर्नोल्ड जैसे दिग्गज बॉडीबिल्डर एक्सरसाइज करते थे तब उन्हें प्रोटीन की जरूरत पूरा करने के लिए तरह तरह के खाद्य पदार्थ खाने पड़ते थे ताकि उनकी  मसल्स  अच्छी तरह से बन सकें| लेकिन आज वह … Read more

क्या बियर पीने से अच्छी बॉडी सेहत health बनती है? – Beer for bodybuilding in Hindi

beer se sehat

भारत में आज लाखों युवा beer की लत के शिकार हैं और उनमें से जिनका शरीर दुबला पतला है उन्हें अक्सर उनके दोस्त या मित्र मडली यही सलाह देती है की बियर पीने से आपका शरीर यानि बॉडी जल्दी बन जाती है दुबलापन दूर होता है और weight gain जल्दी होता है| हमने बहुत देखा … Read more

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