वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय और घरेलु नुस्खे

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रिसर्च में ये साबित हुआ है की वीर्य दो प्रकार का होता है एक तो गाढ़ा और सफ़ेद और दूसरा पतला पानी जैसा| रिसर्च में यह भी पाया गया है की ज्यादातर पुरुष अपने वीर्य को गाढ़ा करना चाहते हैं क्योंकि उनके अनुसार गाढ़ा वीर्य मर्दाना ताकत और मर्दानगी का प्रतीक होता है| कुछ लोगों के अनुसार वीर्य का गाढ़ापन उनके पार्टनर को संतुष्ट करने के लिए जरुरी होता है| वहीँ कुछ पुरुष ऐसा भी सोचते हैं की पतला वीर्य होने पर उन्हें संतान प्राप्ति में दिक्कत होगी और गाढ़ा वीर्य उन्हें जल्दी संतान सुख प्रदान करेगा| इन्ही सब कारणों के कारण हर मर्द अपने वीर्य को गाढ़ा करना चाहता है|

वीर्य की 1 ml मात्रा में करीब 2 करोड़ शुक्राणु पाए जाते हैं|  आप अपनी शुक्राणु की संख्या spermcheck kit के द्वारा घर में ही जांच सकते हैं| इस kit को आप ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं| जैसे की हमने ऊपर बताया की गाढ़ा वीर्य मर्दानगी का प्रतीक माना जाता है खास कर तब जब आप बच्चे के लिए प्लान कर रहे हों|

thick virya

Virya gadha kaise kare?

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मोटापा, मानसिक तनाव, पोषण की कमी, tight अंडरवियर आदि कुछ कारन हैं जो की वीर्य के पतलेपन के लिए जिम्मेदार माने जाते हैं| आप अपने वीर्य में शुक्राणु की संख्या बढ़ा सकते हैं और उसे गाढ़ा भी कर सकते हैं| आपकी सहायता के लिए हमने वीर्य को गाढ़ा करने के टिप्स, उपाय और घरेलु नुस्खे इस लेख में बताये हैं जिन्हें अपनाकर आप वीर्य का गाढ़ापन और उसमें शुक्राणुओं की संख्या को जल्दी से बढ़ा सकते हैं|

वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय और नुस्खे | वीर्य का पतलापन दूर कैसे करे

ज्यादा सख्लन से बचें

जरुरत से ज्यादा हस्तमैथुन करना या फिर सामान्य से अधिक संभोग में रूचि लेने से अकसर वीर्य पतले हो जाता है| इसलिए जरुरी है की आप इस ज्यादा सख्लन होने से बचें और हो सके तो हफ्ते में एक या दो बार ही संभोग करें| यह सच है की सख्लन आपको मानसिक तनाव से मुक्त रखता है लेकिन वीर्य को गाढ़ा करने के लिए जरुरी है की आप अपने ऊपर थोडा सयम रखें|

supplements से लीजिये मदद

कुछ supplements जिनमें विटामिन E और जिंक पाया जाता है आपके वीर्य को गाढ़ा कर सकते हैं और आपकी मर्दानगी और यौनशक्ति को काफी बढ़ा सकते हैं| लेकिन यह जरुरी है की supplements का इस्तेमाल डॉक्टर की देख रेख में करें| आप अपने डॉक्टर को अपनी प्रॉब्लम बता कर उचित supplement ले सकते हैं| आप जरुरी विटामिन्स और minerals को कददू के बीज, अखरोट, बादाम आदि नियमित रूप से खा कर भी प्राप्त कर सकते हैं|

अश्विनी मुद्रा का अभ्यास कीजिये

अश्विनी मुद्रा को इंग्लिश में kegel exercise के नाम से भी जाना जाता है| यह मर्दों के लिए काफी अच्छी मुद्रा मानी जाती है| यह लिंग की नसों में कमजोरी, शीघ्रपतन, वीर्य सम्बन्धी समस्याएँ और स्तम्भन दोष आदि को सही करने में काफी लाभप्रद मानी जाती है| इस exercise में आपको अपनी गुदा की muscles को अन्दर की और कुछ सेकंड्स खीच कर रखना होता है और फिर यह क्रिया एक बार में 10 बार करनी होती है|

ज्यादा जानकारी के लिए यह पढ़ें :- अश्विनी मुद्रा के फायदे

अपना लाइफस्टाइल बदलो

ख़राब लाइफस्टाइल और नशा जैसे तंबाकू, धुम्रपान, शराब का सेवन ला प्रभाव निश्चित रूप से आपकी वीर्य की सेहत पर पड़ता है और वीर्य पानी जैसा पतला हो जाता है| इसलिए यह जरुरी हो जाता है की आप बुरी आदतों से दूर रहे और अच्छी लाइफस्टाइल आदतें जैसे अच्छा पोषण युक्त खान पान, नियमित exercise और अच्छी नींद लें| अच्छी आदतों से आपकी जनन क्षमता भी अच्छी होगी और वीर्य की सेहत में भी सुधार होगा|

जेहरीले वातावरण से करें बचाव

जेहरीले वातावरण और pollution का प्रभाव आपकी जनन क्षमता को कम करता है| यदि आप किसी high रिस्क इंडस्ट्री में काम करते हैं to दस्तानों और मुँह पर मास्क पहनकर अपने ऊपर होने वाले जेहरीले तत्वों के प्रभाव से बचाव करें| इसी प्रकार डिटर्जेंट और chemicals से काम करते समय अपने हाथों पर रबर के दस्ताने पहने|

वीर्य को गाढ़ा करने वाली herbs यानि जड़ी बूटियाँ

हो सकता है जिन herbs के बारे में हम यहाँ बताने वाले हैं वो भारत में ना मिलती हों लेकिन इन्हें आप आसानी से ऑनलाइन आर्डर करके मंगवा सकते हैं| यहाँ कुछ ऐसी जड़ी बूटियाँ हम बताने जा रहे हैं जो की पुरुष की समस्त समस्याएं दूर कर सकती हैं और आपके वीर्य को गाढ़ा बना सकती हैं|

Horny goat weed

इस हर्ब में पुरुष की प्रजनन क्षमता को बढ़ाने वाले गजब के गुण पाए जाते हैं| यह हर्ब वीर्य को गाढ़ा करती है और मर्दाना शक्ति के लिए जिम्मेदार teststerone के स्तर को भी बढ़ाने में भी असरदार होती है| यह पुरुष की यौनशक्ति को बढाती है साथ ही मानसिक तनाव को कम करती है जिसके फलसवरूप वीर्य गाढ़ा बनता है और उसकी मात्रा भी बढती है|

Saw palmetto

यह पुरुष की मर्दाना शक्ति में बढ़ोतरी करती है और लिंग की कमजोरी को दूर करने में मदद करती है| यह प्राकर्तिक कमोतेजक है जो की वीर्य और शुक्राणु की मात्र बढाकर पुरुष की नपुंसकता को दूर करती है| इस हर्ब का नियमित सेवन वीर्य को गाढ़ा करता है, बाँझपन दूर करता है और शुक्राणु की संख्या बढ़ाने में मदद करता है|

गोखरू

यह भारत में भी आसानी से मिल जाती है| इसमें पाए जाने वाले गुण आपके वीर्य को गाढ़ा करने में मदद करते हैं| इतना ही नहीं यह हर्ब वीर्य में शुक्राणु बढाती है, शुक्राणुओं की गतिशीलता बढाती है और शुक्राणु के जीवन को भी बढाती है| यह सभी बातें तब जरुरी होती हैं जब आपको संतान प्राप्ति में दिक्कत आ रही हो|

Eurycoma Longfolia

इस tongkat ali के नाम से भी जाना जाता है| इस हर्ब को आप ऑनलाइन आर्डर करके मंगवा सकते हैं| यह एक प्राकर्तिक वाजीकारक है जो की शुक्राणु की मात्रा, उनकी संख्या और उनकी गतिशीलता बढ़ाने में असरदार माना जाता है| यह पुरुष की यौन शक्ति को बढाता है| कुछ महीनो तक इसका सेवन करने से वीर्य गाढ़ा और पुष्ट हो जाता है|

माका

काली माका में वीर्य को गाढ़ा करने वाले गुण पाए जाते हैं| यह हर्ब शुक्राणु की संख्या, गतिशीलता और उनकी क्वालिटी सुधरने में काफी असरदार मानी जाती है| यह मर्दाना शक्ति और स्टैमिना बढाती है| ध्यान रहे की इस हर्ब का इस्तेमाल डॉक्टर से पूछ कर ही करना चाहिए खास कर तब जब आपको high blood pressure, diabetes या दिल सम्बन्धी कोई बीमारी हो|

ये कुछ वीर्य को गाढ़ा बनाने वाले तरीके और उपाय थे जिन्हें आप इस्तेमाल करके अपने वीर्य को गाढ़ा और सेहतमंद रख सकते हैं| वीर्य को गाढ़ा करने वाली जड़ी बूटियों के इस्तेमाल से पहले डॉक्टर की सलाह लेनी जरुरी है|

यदि आप कोई घरेलु नुस्खा जानते हैं तो हमसे जरूर शेयर करें ताकि दुसरे लोगों को भी फायदा हो सके|

लोगों की इतनी help की लेकिन youtube चैनल subscribe किसी ने नहीं किया अभी तक


 

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56 COMMENTS

  1. MeRa shadi ku 2sal hogaya hai per hum bache ka plan kar chuke hai Magar Avi tak kuch Bhi nahi hua or Maine apna test Bhi karaya hai 60% se 40 % thickness hai ab mujhe Kya karna chachiye plz mujhe advice dijiye

    • ek hafte mein 3-4 baar karna normal baat hai…digestion kisi aur problem se bigda hoga jaise kam neend, bahari khaan paan aadi aap chinta mat karein isliye tension free rahein aur gastrologist se milkar pane pet ki jaanch karvayein

  2. Sr i am bhagvat jatav achana se mera beer ptla ho gya kyki me sadhi ke3 sal baad apni duty jangal me ki hai or thukk se sambhig bhi nhi kiya hai to meri mdm ne btaya hai apko kisi doctr sepunchna padega ki bir ko gara krne k sahu tarika kya haii..plz sr mere ko aise dawai btao ki mera bir jaldi se jaldi gada ho jayyy

    • koi problem nahi hai aapko ham is baat ke expert hain……bas thoda sa control karo baaki rojana hp koi galat nahi hai …jo galat kehte hain wo logon ko wehem mein daal kar apni dawai bechna chahte hain…actually isse fayda hota hai

  3. sir mene aj se 3 saal pele one year tak week piya he . and hasthmetun kiya he mera penish todha tedha ho gaya he use kese sidha kare or mera virya patla he sadhi k baad muje kaya kuch problem hoga>

  4. sir my name is manish. meri problem ye h ki bachpan m maine hand practic boht ki jis karan mera virya boht patla pani k jaisa ho gya maine doctor se v dikhaya karib one year se ilaj kra rha hu but avi tk mera virya gadha ni hua aur sukranu ki v kmi h . jb v m sex krta hu 10 se 15 secound m hi folt ho jata h .plz koi upay btaye jisse mera virya gadha ho jaye sukranu v bn jaye aur m apne partner ko santust kr saku.

    • manish ji ye aapki galat soch hai ki bachpan mein hastmaithun karne se shukranu par galat effect padta hai…….aisa hota to duniya mein koi baap na ban paata….har koi ise karta hai……virya ka ptla hona shukranu ki sankhya par koi prabhav nahi daalta ….patle virya mein bhi utne shukranu hote hain ……baat rahi gadhe virya ki to aap maan kar chaliye ki gadhe virya mein shukranu ki gati kam hoti hai……..ham aapko sahi rai de rahe hain .saath hi aapne kaha ki 10 15 seconds mein to aap kuch jayada active hain ye acchi baat hai …..partner ko aap sahi se santusht kar payenge aapki aage ki life par koi effect nahi hoga iska

  5. Sir i’m vishal mai lagatar 8 sal se hastmaithun karke apna sparm nast kar diya hai jiske karn mere ling ki nase drubal ho gyi hai aur bhut chota aur patla v.koi gamver bat to nhi ho gyi hai koi aisa medicine batawo aap ki meri sari problem dur ho jaye jisse mai sahi se sex kar pau aur apni gf ko khus kar saku .mujhe aane wale kal ki yad aakar bhut chinta ho jata hu ..mera ling shi se stand v nhi ho pata hai agr ho v jata hai to thora jyada hi lachilapan ki tarh ho jata hai plz help me .doctor se v consulte ki to 16-18 month tak medicine lene ke liye bole hai monthy 3350rs tak chal jata hai ..aap hi batawo kya karu mai

    • aap bas kuch din multivitamins lejiye aur jeevanshaily mein sudhaar kariye ….viry mein shukranu dhai mahine mein fir se ban jaate hain/….ling ka dhilapan hai to sarson ke tel se massage karein baaki koi chinta na karein hastmaithun har koi karta hai koi kam to koi jayada

  6. Sir mera naam Rudra hai .mai 23year ka hu .mai 9 saal se hastmaithun kar raha hu mai prati din din mai 2-2 baar hasthmaithun karta tha.ab esi halat ho gai ki sote time agar koi swapn aata hai to beerya nikal jata hai or hafte mai 5-6 din nightfalla ho jata hai beerya ek dam patla ho gaya hai .dhat panne lagi hai head mai dard chest mai dard pet mai dard ling mai dard mootrasay ki motra nalimai dard or bhayanak jalan ki aakho se aashu aa jate hai kamar mai dard ling mai uttejna ki kami kul mila kar saare sex se sambandhit saari samasayaya mujhe ho gai hai

    • aap doctor se milkar koi accha multivitamin lein saath hi limit mein hand practice karein….nasha aur spicy food na lein saath hi din mein nariyal paani aur paani aur juices se apni body ko hydrate rakhein….baaki virya patla nahi hota aap chinta na karein..

  7. Sir mai 15sal ka tha tab se hastmaithun kar raha hu yani 12 sal tk kiya or biry bahut kam or patla ho gaya hai ling bhi patla ho gaya hai or jb mai 4 din sex ya hastmaithun nahi karta hu to mujhe kadak pesab me jalan hone lagta hai or kam karne ka dil nahi karta hai man karta hai barbar pesab karta rahu pls app bataye ek doctor se bola tha o bol raha hai apko napunsak ki sikayat hai apko dawa chalani padega 3month tk keya karu

  8. Sir mera age 23 bars hai.mera abi marriage nahi hua hai. mai 10 sal se handpracktic kr ra hu. 2-3 din pr handpracktic kr teta hu. mera ling ke upri tvcha uvr gya hai ling tera ho gya hai.birj bahut hi kam aur ptla Pani jaisa girta hai.birj Apne aap gir Jata hai.sex apni gf ke saath 20 – 30 second hi kr pata hu aur birj gir Jata hai . mujhe lagta hai ki Santan utpan kaise kr puhuga.mai Abhi tak koi ilaij nahi krbaya hu.sir please mujhe bataye kis Prakar ka medicine krbhahu.

  9. Mine bhut tym ke bad hustmuthn kiya yhi something 3 ya 4 mhine ke bad meri age 20 saal h to mine dekha ki mera vire bhut hi ptla or pani jisa h isse kya prblm ho skti h married life me muje kya krna chiye plz tell right ans…

    • lkoi problem nahi virya patla hi hota hai gadha tab hota hai jab aap prayapt pani nahi peete bahut kam paani aur liquid ki body mein kami hone se peela bhi ho jaata hai….baat ye hoti hai virya mein shukranu kitne hain…isliye darne ki koi baat nahi

  10. Sir abhi maire age 20 sal ki h or me pechle 7 salo see mtlb 13 sal ki Umar hast methun KR RHA hu jiske bjah se aj maire sex tym bht Kam ho gya h gf ke sth sex krte hu to enter krte tym he me discharge ho jta hu plsss sir is problem see niklene ka koi to solution de abhi to pure jindgi pde h is bjah see but distressed rhta hu 😕

  11. sir my name is manoj , sir mere ling se white water din me do bar nikl ata hai docter ko dikhaya but sahi nhi huva . but bhut problam hai vobhi hlka sa niklta hai jisse body ka stamina chla jata hai kai dva bhtaiye plzzz sir

  12. Sir namste sir m 10_11saal ka that tb se hasth mathun karta aaraha hu or abhi 21 saal ka hu meri saadi nhi hui h abhi, sir mera ling chota or patla or virya ptla ho gya h , sir sex time bhi bhut kam ho gaya h dhat ki problem h jara si romantic baato she hi ling paani sa chod deta h Sir mujhe bahut tension h sir koi sahi rasta bataye or sir saadi hone me baad baap banunga ke nahi please sir tell me

  13. Sir me3,4 days ka geph leke sex karta hu.condom lagakr me kb discharge ho jata hu pata hi nahi chalta kya ye koi kami h mere andar ya condom ki baje se hota h.me 2 bachche h or nahi chahte is safty ka use karte h.
    plz upaya bataye

  14. Sir mera naam ajay h meri shadi ko 3 mahine hue h meri problm ye h ki mera sex karne ka ek bar man kerta ek bar sex k bad dubara icha ni rah jati h na penis stand hota h meri umar 27 sal h or ling me phle jaisi tightnes b ni hai 4 sal se meri gf se reltion raha uske sath lagtar sex krne se to koi mujhme kami to ni hogai pls sir mujhe batye mai kya kre mera ling b teda h or phle lambai b kam or motai b pls sir btye mai kya karu.