Ganjapan ka desi ilaj aur gharelu upay- Baldness causes, treatment and prevention tips

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हमारे बाल कुदरत का दिया हुआ एक ताज है जो कि हमारे सिर की सुंदरता बढ़ाते हैं| दिन में कुछ बाल गिरना तो कॉमन बात है लेकिन यही बाल झड़ना अगर आउट ऑफ कंट्रोल हो जाए तो इससे गंजापन की समस्या पैदा हो सकती है| बाल झड़ने की समस्या किसी को भी और कभी भी हो सकती है| बात गंजापन की हो तो यह females की तुलना में males में अधिक देखने को मिलती है| गंजापन जिसे इंग्लिश में baldness कहते हैं और मेडिकल भाषा में alopecia कहते हैं|  वैसे तो यह कोई सीरियस प्रॉब्लम नहीं है लेकिन यह आपकी सुंदरता और कॉन्फिडेंस को बुरी तरह से  प्रभावित करती है| छोटी उम्र में अगर यह हो जाए तो यह प्रॉब्लम मानसिक तनाव का कारण बन जाती है|

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गंजेपन की समस्या के लिए होम्योपैथी, आयुर्वेदिक और दूसरे मेडिकल ट्रीटमेंट ऑप्शन उपलब्ध हैँ लेकिन अक्सर इस प्रकार के मेडिकल ट्रीटमेंट काफी महंगे और समय लेने वाले होते हैं| इसलिए हमने आर्टिकल में गंजेपन को दूर करने के देसी उपाय घरेलू नुस्खे और गंजापन दूर करने का सही तरीका और बाल फिर से उगाने के टिप्स दिए हैं|  इन्हें ध्यान से पढ़िए और अपने सर पर काले, घने और लंबे बाल फिर से पाइए|

Ganjepan ke Parkar | Types of Baldness in Hindi

गंजापन कई प्रकार का हो सकता है जिसमें हेयर फॉल होने का pattern  और cause अलग अलग हो सकते हैं नीचे गंजेपन के प्रकार दिए गए हैं|

Alopecia areata – isme hairfall bald patches ki roop me hota hai. ye immune system ke karan hota hai aur ye permanent nahi hota.

Alopecia totalis – इसमें सिर और चेहरे के बाल उड़ जाते हैं|

Alopecia universalis – इसमें पूरे शरीर के बाल उड़ जाते हैं|

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Alopecia postpartum – ये प्रेगनेंसी के कारण होता है|

Alopecia barbae – इसमें दाढ़ी के बाल उड़ जाते हैं|

Causes of baldness in Hindi | Ganjapan hone ke karan | मेरे बाल क्यों उड़ रहे हैं?

गंजापन के कई causes हो सकते हैं लेकिन सबसे मेन रीजन डाइट को ही माना जाता है| मतलब सही पोषण ना मिलने से बाल टूटने लगते हैं जिसके फलस्वरुप आप गंजापन के शिकार हो जाते हैं | डाइट के अतिरिक्त unhealthy lifestyle ko  bhi baldness का मुख्य  कारण माना जाता है| इन दोनों reasons के अलावा उम्र का बढ़ना (ageing), hormonal changes, genetic factor, thyroid problems, anemia,  fungal infection, रूसी ya dandruff, नशे करना, मानसिक तनाव(stress) और अवसाद (depression)आदि ऐसे कुछ reasons है जोकि गंजेपन के लिए उत्तरदाई हो सकते हैं| कुछ दवाइयों के प्रभाव और मेडिकल ट्रीटमेंट जैसे कीमोथैरेपी के side effects से भी हेयर लॉस प्रॉब्लम होना common है|

Ganjapan kaise dur kare | desi gharelu ilaj aur upay| gharelu nuskhe| baldness home treatment tips in Hindi

आपके सर पर 1 लाख के करीब बाल होते हैं यदि रोजाना 50 से 100 बाल झड़ते हैं तो कोई बड़ी बात नहीं है लेकिन यदि यही संख्या दोगुनी या तिगुनी हो जाए तो बात चिंता की हो सकती है| अक्सर ऐसा होने पर सर पर गंजापन और bald spots ya patches बन जाते हैं और अगर प्रॉपर ट्रीटमेंट ना किया जाए तो पूरे सर के बाल भी उड़सकते हैं|

इसलिए बेहतर यही होगा कि आप  गंजापन दूर करने के कुछ देसी घरेलू इलाज अपनाए| और इसके लिए घर में ही मौजूद प्राकृतिक चीजों का उपयोग करके अपनी समस्या से निजात पाएं|

Hair massage

गंजापन दूर करने का उपाय यह है कि आप किसी अच्छे तेल का उपयोग करके अपने सर की मसाज करें| आप मसाज के लिए आमले का तेल, बादाम का तेल, नारियल का तेल, ऑलिव ऑयल आदि का प्रयोग कर सकते हैं| मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है इससे ज्यादा से ज्यादा पोषक तत्व आपके बालों तक पहुंचते हैं साथ ही मसाज आपके बालों की जड़ों को भी मजबूत करती है| इतना ही नहीं यह आपको मानसिक तनाव से मुक्ति भी दिलाती है और आप जानते हैं मानसिक तनाव hair loss का प्रमुख reason माना जाता है|

जो भी तेल आपके घर में उपलब्ध हो उसे हल्का गर्म करके अपने सर पर मालिश करने में उपयोग में लाएं हफ्ते में एक या दो बार मालिश करना अच्छा माना जाता है|

Ganjepan ka desi ilaj – Amla

यदि आप का सवाल है कि गंजापन दूर करने का सबसे आसान उपाय और तरीका कौन सा है तो अपना थैला उठाइए और बाजार से कुछ ताजे amla लेकर आइए| Amla को बालों की लगभग हर समस्या के लिए रामबाण दवा या औषधि माना जाता है| इसका सेवन करने से आपको अच्छी मात्रा में विटामिन सी मिलता है| विटामिन सी की कमी गंजेपन की समस्या पैदा कर सकती है साथ ही इसका सेवन आपके बालों को हल्दी और जड़ों को मजबूत बनाता है|

एक उपाय यह भी है कि आमला और नींबू के रस को बराबर मात्रा में मिला दिया जाए|अब इसे अपने सर पर लगाकर पूरी रात के लिए छोड़ दें अगली सुबह अपने बाल धो लें ऐसा हफ्ते में दो या तीन बार करें| यह hair solution आपके बालों को पोषण देगा और बालों का झड़ना कम करेगा|

Methi बालो का झड़ना करे कम

मेथी में वह सभी गुण पाए जाते हैं जो कि आपके बाल झड़ने की प्रॉब्लम को रोकने के लिए जरूरी माने जाते हैं यह आपकी रुसी की समस्या को भी दूर करती है| methi me बालों को झड़ने से रोकने के लिए जरूरी प्रोटीन, निकोटिनिक एसिड और antecedents हारमोंस पाए जाते हैं| इन पोषक तत्वों के कारण इसे बालो का झड़ना  कम करने वाली आयुर्वेदिक दवा भी कहा जाता है और पोषक तत्वो के प्रभाव से आपके गंजेपन की प्रॉब्लम ख़तम हो जाती है|

गंजेपन के इलाज के लिए 1 cup methi  seeds पूरी रात के लिए पानी में भिगो कर रखो| सुबह पेस्ट बनाकर अपने सर पर लगाओ, 40 मिनट बाद अपने बालों को धो लो| रोजाना एक महीने तक ऐसा करने से आपकी गंजेपन की समस्या दूर हो जाएगी|

Pyaz (onion juice)

प्याज के रस को गंजेपन के लिए बेस्ट सॉल्यूशन माना जाता है| ऐसा हम नहीं कहते 2002 में की गई रिपोर्ट कहती है इस रिपोर्ट के अनुसार जिन लोगों ने रोजाना अपने सर पर प्याज का रस लगाया उनमें से ज्यादातर लोगों के सर पर बाल फिर से उगना शुरू हो गए| प्याज में सल्फर पाया जाता है जोकि आपकी ब्लड सर्कुलेशन को अच्छा करता है| साथ ही यह आपकी बालों की regrowth होने में भी मदद करता है|  pyaj ke infection and  inflammation घटाने वाले गुण आपको बाल गिरने की प्रॉब्लम से बचाते हैं|

प्याज को baldness के लिए उपयोग करने का तरीका यह है कि आप प्याज के रस को आधे घंटे तक अपने सर पर लगाकर रखें और फिर धो ले |

दूसरा देसी इलाज की है प्याज के रस के 3 चम्मच में दो चम्मच एलोवेरा जेल और एक चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाएं| इस hair re-growth solution को अपने सर पर 30 minutes लगा कर रखें| फिर बालों को धो ले|

इनमें से कोई भी तरीका हफ्ते में दो या तीन बार उपयोग करके आप लाभ पा सकते हैं|

Aloe vera gel

यदि आपके घर में एलोवेरा का पौधा है तो यह आपके लिए एक अच्छी खबर है| एलोवेरा में ऐसे enzymes पाए जाते हैं जोकि बालों की ग्रोथ को अच्छा करते हैं|  एलोवेरा की एल्कलाइन प्रॉपर्टी आपके सर की pH को बैलेंस करके उसे हेयर ग्रोथ के अनुकूल बनाती है| सही pH से आपकी हेयर की ग्रोथ तेज होती है साथ ही इसके इंफेक्शन फाइटिंग और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण आपके scalp पर खुजली, inflammation और रूसी जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं| यह सभी समस्याएं हेयर फॉल के लिए जिम्मेदार मानी जाती है|

रोजाना एलो वेरा का जूस पीना बालो के  झड़ने को कम कर सकता है

एलोवेरा जेल अलग करके अपने सर पर लगाएं इसे कुछ घंटो तक लगे रहने दें और फिर सर को धो ले| ऐसा हफ्ते में दो तीन बार करिए कुछ ही हफ्तों में आप को लाभ मिलेगा|

Mulethi se ilaj (licorice for baldness treatment)

मुलेठी भी गंजेपन का एक असरदार इलाज मानी जाती है| यह आपके बालों को झड़ने से रोकती है साथ ही उन्हें तेजी से बढ़ने को भी प्रेरित करती है |आयुर्वेदिक डॉक्टर मुलेठी को गंजेपन के लिए प्रयोग करने की सलाह देते हैं|

मुलेठी को यूज़ करने के लिए एक बड़े चम्मच मुलेठी के पाउडर को आधा कप दूध में मिलाइए| इस मिक्सचर में एक pinch केसर की भी मिलाइए| अब इस पेस्ट को अपने bald spots ya ganj पर लगाइए |इसे पूरी रात अपने सिर पर लगा रहने दीजिए, सुबह धो लीजिए| ऐसा आपको हफ्ते में दो या तीन बार करना है| मुलेठी की चाय दिन में दो या तीन बार पीने से भी लाभ मिलता है|

Gudhal ka phool (hibiscus flower for hair fall)

Hibiscus का फूल बहुत से हेयर friendly प्रॉपर्टी से भरा हुआ होता है| जो हेयर लॉस को कम करते है करके हेयर की ग्रोथ को बढ़ाती है| यह फूल बालों की समस्याएं जैसे split ends, डेंड्रफ और बालों का असमय सफेद होना को भी रोकते हैं|

10 gudhal ke फूलों को 2 कप coconut ऑयल के साथ हल्का भूरा होने तक गर्म करें| तेल को छानकर रोजाना रात को सोने से पहले अपने सिर पर मालिश करें| ऐसा कुछ हफ्तों तक रोजाना करने से आपके बाल फिर से तेज़ी से उगने लगेंगे|

Hibiscus के फूलों की चाय बनाकर उसे बाल धोने के लिए उपयोग करने से भी हेयर ग्रोथ अच्छी होती है|

Beet root juice

Beet root जूस में विटामिन B विटामिन C, कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, प्रोटीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं| यह सभी पोषक तत्व बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए जरूरी माने जाते हैं|

Beet root जूस को पालक के रस या गाजर के रस के साथ रोजाना पीने से बालों की सभी समस्याएं दूर हो जाती है| बीट रूट leaves और हिना leaves की पेस्ट को सिर पर लगाने से भी लाभ होता है| इस पेस्ट को 20 मिनट अपने सिर पर लगे रहने दें| ऐसा हफ्ते में तीन चार बार करें|

Alsi ke beej

अलसी के बीजों में ओमेगा 3 फैटी एसिड होते हैं यह फैटी एसिड हेयर लॉस को कम करके बालों की ग्रोथ को तेज करते हैं|

अलसी के तेल को रोजाना अपने सिर पर लगाइए| यह तेल आपके बालों को मजबूत करके उन्हें टूटने से या गिरने से बचाएगा|

दूसरा ऑप्शन यह है कि एक चम्मच अलसी के पाउडर को पीसकर सुबह पानी के साथ ग्रहण करें|

Coconut milk

नारियल के दूध को रोजाना पीने से और अपने सिर पर लगाने से आपको जरूरी प्रोटीन और फैटी एसिड मिलते हैं| यह nutrients आपके बालों को मजबूती प्रदान करते हैं और उन्हें असमय झड़ने से बचाते हैं| मतलब यदि आप पूछ रहे हैं की बालो का झड़ना कैसे रोके तो आपको नारियल के दूध का नियमित उपयोग करना होगा ।

Saw palmetto best for baldness

Saw palmetto का यूज गंजेपन के लिए एक रामबाण देसी इलाज है| saw palmetto  में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो टेस्टोस्टीरोन हार्मोन को dihydrotestosterone मैं बदलने वाले enzyme  को ब्लॉक कर देते हैं |जिससे गंजापन रुक जाता है और बाल फिर से उगने शुरू हो जाते है| यदि आपके पास saw palmetto की berries  है तो 5 berries रोजाना खाइये | नहीं तो आप किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर की सलाह लेकर इसके कैप्सूल का भी यूज कर सकते हैं|

Ganjepan ko Rokne ke Tarike aur Upay | Gharelu Desi Nuskhe | Baalo ka Jhadna kaise kam kare?

यहाँ गंजेपन को रोकने के कुछ और उपाय दिए गए हैं इन्हें यूज करके आप असमय गंजा होने से बच सकते हैं|

  1. बाल फिर से उगाने के लिए धतुरे के दो फ्रूट्स को पीसकर पानी के साथ पेस्ट बनाकर अपने सिर पर लगाइए और 20 मिनट बाद बाल धो लीजिए| ऐसा हफ्ते में दो बार करें बाल तेजी से उगने लगेंगे|
  2. बालों को घना करने के लिए 2 चम्मच जीरा पाउडर को आधा कप पानी के साथ तब तक उबालें जब तक पानी एक चौथाई ना रह जाए| अब इसमें नारियल का तेल, जैतून का तेल, या बादाम का तेल मिलाकर अपने सर पर मालिश करने के लिए उपयोग में लाए| इसे कुछ देर अपने सिर पर रखें फिर धो लें|
  3. ग्रीन टी रोज पीने से baldness की समस्या कम होती है और बालों की ग्रोथ अच्छी|
  4. हरड़ के पाउडर को coconut ऑयल के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं| इस पेस्ट को हफ्ते में तीन बार अपने सर पर 30 minutes लगाकर रखें| इससे गंजापन दूर होने लगेगा|
  5. हल्दी, दूध, शहद की पेस्ट सर पर लगाने से भी फायदा मिलता है|
  6. अदरक के जूस को सर पर लगाने से रूसी दूर होती है और बालों का झड़ना कम|
  7. इसी प्रकार लेसुन के जूस को अपने शैंपू में मिलाकर बाल धोना या फिर garlic juice को सीधा अपने सिर पर लगाकर कुछ देर रखने के बाद धो लेने से बाल मजबूत होते हैं और कम झड़ते हैं|
  8. बिच्छू बूटी के जूस को अपने बालों की जड़ों पर लगाने से बाल टूटना कम हो जाता है|
  9. यदि आप बालों के झड़ने से बहुत परेशान हैं अंडे के दो सफेद भाग को 2 बड़े चम्मच दही के साथ मिलाइए और इसे अपने सर पर लगा कर रखिए| आधे घंटे बाद होने के बाद आपके hair मुलायम और कोमल हो जाएंगे और उनका टूटना भी कम हो जाएगा|
  10. भृंगराज के बालों को होने वाले फायदों के बारे में आप सबको पता होगा| भृंगराज में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो कि आपके बालों की जड़ों को एक्टिवेट करते हैं और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर बनाते हैं| इससे आपके बालों को पोषण अच्छा मिलता है और कुल मिलाकर आपके बालों का झड़ना कम हो जाता है और गंजेपन की समस्या में लाभ मिलता है| भृंगराज की पत्ती की पेस्ट तिल के तेल के साथ boil करें| इस तेल को छानकर अपने सिर की मसाज करने के उपयोग में लाएं|
  11. निर्गुंडी और भोजपत्र के पतियों को भी गंजेपन के देसी इलाज में उपयोग किया जा सकता है|
  12. धनिया की पत्ती का रस सिर पर लगा कर रखने और कुछ देर बाद धो लेने से बालों का बढ़ना तेज होता है और हेयर फॉल की समस्या दूर हो जाती है| यह भी गंजेपन का अचूक देसी इलाज है|
  13. रीठे के एक या दो चम्मच पाउडर को एक गिलास पानी के अंदर मिलाएं| इस सॉल्यूशन से बाल धोने से बालों का गिरना कम हो जाएगा|
  14. यदि बालों की जड़े मजबूत बनानी है जिससे कि वह जड़े नहीं झड़े नहीं| इसके लिए आपको 20 ग्राम अमरबेल को 50 ग्राम तिल के तेल के साथ 10 मिनट तक उबालना है| इस मिश्रण को हफ्ते में दो बार अपने सिर पर मलने से आपकी बालों की जड़े मजबूत बनेंगी|
  15. एलोवेरा, आंवला, बहेडा, हरड़ चारों को बराबर मात्रा में मिलाइए इस पेस्ट को रोजाना अपने सर पर लगाइए| ऐसा कुछ हफ्ते करने से नए बाल उगना शुरू हो जाएंगे|
  16. Arandi का तेल (castor oil) गंजेपन के इलाज में फायदेमंद माना जाता है| आपको रोजाना अपने सर की मसाज करनी है कुछ ही हफ्तों में गंजापन दूर हो जाएगा|
  17. कपूर के तेल की कुछ बूंदे अपने हेयर ऑयल में मिलाकर use में लाइए|
  18. कढ़ी पत्तों को coconut oil के साथ उबाल लीजिए और इस oil को अपने सिर की मसाज करने के लिए उपयोग में लाइए |इससे बालों का झड़ना दूर हो जाएगा और गंजेपन की समस्या खत्म हो जाएगी|
  19. एक चम्मच ऑलिव ऑयल एक चम्मच दालचीनी दो चम्मच हनी को आपस में मिलाकर पेस्ट तैयार करें| इस पेस्ट को आधे घंटे तक अपने सर पर लगाकर रखें| ऐसा हफ्ते में दो बार करने से गंजेपन की समस्या से निजात मिलती है|

Ganjapan door karne ke liye kya khayein  | Baldness diet in Hindi

यदि बाल झड़ने को काम करने वाली डाइट की बात आती है तो आपको ऐसी डाइट चाहिए जिससे आपके बालों को जरूरी पोषण मिल सके क्योंकि आपके बालों को जरूरी पोषण मिलेगा तब उनकी ग्रोथ अच्छी होगी साथ ही hair loss प्रॉब्लम कम होगी |  ऐसी डाइट उन लोगों के लिए फायदेमंद होती है जिन में पोषक तत्वों के कमी के कारण बाल झड़ने की समस्या होती है| आपकी डाइट प्रोटीन, फाइबर, फल, सब्जियां, दाल आदि से भरपूर होनी चाहिए| साथ में आपको भरपूर मात्रा में पानी भी पीना होगा क्योंकि पानी पोषक तत्वों को आपके बालों तक पहुंचाने में मदद करता है| नीचे कुछ फूड आइटम्स है जिन्हें खाने से गंजेपन को रोकने में हेल्प मिलती है|

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गाजर का जूस पीना बालों के लिए अच्छा होता है| इसी प्रकार हरे मटर में जरूरी विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो कि बालों के स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं|

अंडे को बालों का बेस्ट फ्रेंड माना जाता है क्योंकि इसमें विटामिन B12, प्रोटीन, ओमेगा 6 फैटी एसिड, आयरन, जिंक जैसे न्यूट्रीएंट्स पाए जाते हैं| यदि भोजन में हमें यह न्यूट्रीएंट्स ना मिले तो हमारे बाल झड़ सकते हैं| साथ ही अंडे में बायोटिन  (vitamin B7) नामक विटामिन पाया जाता है| biotin की कमी होना baldness होने के लिए जिम्मेदार माना जाता है|

दूध दही साथ अलसी के बीज का पाउडर और अखरोट का पाउडर मिलाकर खाना बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है| ऐसा रोजाना करने से आपका गंजापन दूर हो जाएगा|

इनके अलावा shrimp, prunes, oats, vitamin A, C aur E युक्त फ़ूड आइटम्स भी खाना जरुरी होता है|

Silica  baldness ko door karne me help karta hai. Ise aap kheera, oats, hari mirchi, chawal, aaloo, jau, beans aadi se prapt kar sakte hain.

गंजेपन से बचाव के उपाय | Baldness Prevention Tips

  1. Heating इक्विपमेंट्स जैसे हेयर ड्रायर, फ्लैट iron, curling आयरन आदि का उपयोग करके आप अपने बालों को कमजोर बना रहे हैं| ऐसा यदि आप रेगुलर करते हैं तो बाल टूटना शुरू हो जाएंगे| भविष्य में गंजेपन की समस्या होने की संभावना रहेगी|
  2. बार बार शैंपू चेंज करने से भी बाल झड़ सकते हैं| इसलिए कोई अच्छी क्वालिटी का सौम्य (mild) शैंपू हमेशा उपयोग में लाए| यह बात कंडीशनर पर भी लागू होती है|
  3. Chemical based हेयर केयर प्रोडक्ट जैसे हेयर जेल, हेयर कलर आदि का उपयोग बंद करें| ये केमिकल्स बालों को बुरी तरह से नुकसान पहुंचाते हैं|
  4. तनाव यानि stress बालों के झड़ने के लिए मुख्य कारण माना जाता है इसलिए योगा और ध्यान के द्वारा मानसिक चिंता और मानसिक तनाव को काबू में रखिए|
  5. शुगर, salt,  अल्कोहल, स्मोकिंग, फैटी फूड आदि आपके शरीर में नुकसानदेह हार्मोन का स्तर बढ़ा कर गंजेपन की क्रिया को समय से पहले ही शुरू करवा सकते हैं| अतः इन चीजों का सेवन कभी मत करें
  6. यदि आप कोई दवाई ले रहे हैं और आपको लगता है कि वह दवा आपके गंजेपन के लिए जिम्मेदार है तो डॉक्टर से मिलकर उस दवा में परिवर्तन करवा लीजिए|
  7. सूर्य की हानिकारक किरणों से बालों को होने वाले नुकसान से बचने के लिए हमेशा बाहर निकलने से पहले topi (cap) ya scarf का उपयोग करना मत भूलें|
  8. अच्छी डाइट रेगुलर एक्सरसाइज भी बालों की हेल्थ को प्रभावित करती है और वैसे भी अगर आपको हेल्दी रहना है तो अच्छी डाइट और रेगुलर एक्सरसाइज का ध्यान आपको रखना ही होगा|
  9. पालक और लेट्यूस का जूस आप रोजाना पीजिए|
  10. लिमिट से ज्यादा कंघी करना बालों की जड़ों को कमजोर बनाता है जिसे बाल जल्दी टूटते हैं|
  11. तीखी hair clips, tight हेयर बैंड और टाइट हेयर स्टाइल भी बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं|

ऐसा कहा जाता है कि गंजेपन का कोई इलाज नहीं है| कुछ कंडीशन में गंजेपन का इलाज संभव है| ऊपर दी गई पर टिप्स, घरेलू इलाज के नुस्खे और देसी उपाय उपयोग में लाए साथ ही एक अच्छी डाइट और रेगुलर एक्सरसाइज plan भी फोलो करें इससे आपको आपकी समस्या दूर करने में काफी मदद मिलेगी| हम आशा करते हैं कि आपको जल्द से जल्द अपनी प्रॉब्लम से मुक्ति मिले|

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20 COMMENTS

  1. Sir mera hair loss bahut teji se ho h 2 year se or Baal patle bhi hogaya h or daadhi ka Baal bhi jhadta h all’s body hair fall ho rha h seer ka Baal ek din me 50 se 120 Baal jhadta Hai massag krne par plzzz koi upay h medicine bhi le rha hu

    • multivitamin mein jaruri minerals aur vitamins hote hain jinki shareer ko jarurat hoti hai ….kuch minerals aur vitamins ki kami ke karan bhi baal jhad sakte hain

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